Cirugía de cataratas y ola de calor: las precauciones cuando hace mucho calor

El verano y los episodios de ola de calor plantean preguntas legítimas cuando una operación de cataratas está prevista o reciente: ¿se puede operar cuando hace mucho calor?, ¿cómo conservar los colirios?, ¿hay que proteger el ojo del sol? Aquí tienes las pautas para afrontar este periodo con tranquilidad.

LO ESENCIAL

Respuesta directa: sí, se opera, y las precauciones afectan sobre todo a la recuperación

La cirugía de cataratas se realiza en un quirófano climatizado: el calor exterior no contraindica la intervención. Las precauciones por el calor intenso se centran esencialmente en los días posteriores: conservar bien los colirios, proteger el ojo del sol y del polvo, y favorecer el confort de la superficie ocular, que el calor y el aire acondicionado tienden a resecar.

VIABILIDAD

¿Se puede operar la catarata durante una ola de calor?

Sí. La operación de cataratas es un procedimiento breve, realizado con anestesia local en un entorno de temperatura controlada. La ola de calor no altera ni el desarrollo de la intervención ni la cicatrización, que se produce en el interior del ojo.

El sentido común sigue siendo válido para el trayecto y el día de la intervención: prevé agua, evita las horas más calurosas y anticipa el regreso a la calma en una vivienda refrescada. En periodos de calor intenso, las autoridades sanitarias recuerdan que conviene beber con regularidad sin esperar a tener sed y limitar los esfuerzos en las horas calurosas, consejos válidos para todos y útiles para un paciente operado recientemente.

COLIRIOS

Conservar bien los colirios cuando hace calor

Después de una operación de cataratas, se prescriben colirios antiinflamatorios y a veces antibióticos durante varias semanas. Su conservación merece atención en caso de calor intenso.

• La norma figura siempre en la caja y el prospecto: la mayoría de los colirios se conservan a temperatura ambiente (por debajo de 25 °C), protegidos de la luz.
• Algunos productos deben guardarse entre 2 y 8 °C, en el frigorífico: no los congeles nunca y transpórtalos en una bolsa isotérmica.
• No dejes nunca un medicamento en un coche estacionado al sol, donde la temperatura sube muy rápido.
• En caso de duda sobre un colirio expuesto al calor, pide consejo a tu farmacéutico.

PROTECCIÓN SOLAR

Proteger los ojos del sol después de la operación

Una vez retirada la catarata y colocada la lente intraocular, el ojo es temporalmente más sensible a la luz. El uso de gafas de sol que filtren el 100 % de los rayos UVA y UVB (categoría UV400), preferiblemente envolventes, mejora el confort en el exterior y protege la superficie ocular del sol, el viento y el polvo.

La protección solar conserva todo su interés a largo plazo: la exposición a los ultravioleta figura entre los factores de riesgo reconocidos de la catarata. Proteger los ojos del sol es, por tanto, un buen hábito que conviene mantener mucho después de la operación.

CONFORT OCULAR

Sequedad, polvo, aire acondicionado: el confort del ojo operado

El calor, el aire acondicionado y los ventiladores resecan el aire ambiente y aceleran la evaporación de la película lagrimal. Un ojo operado recientemente, ya algo más sensible, puede entonces picar o provocar una sensación de cuerpo extraño.

• Evita dirigir un ventilador o el chorro del aire acondicionado directamente hacia la cara.
• Las lágrimas artificiales pueden aliviar: utiliza las que te haya indicado tu oftalmólogo, además de tu tratamiento.
• Protege el ojo del polvo y la arena; respeta los plazos de tu cirujano antes de la piscina o el baño en el mar.

FAQ

Preguntas frecuentes

¿Hay que aplazar una operación de cataratas a causa de la ola de calor?

No, la intervención se realiza en un quirófano climatizado y el calor no la contraindica. Si te sientes incómodo por el calor el día previsto, coméntalo con el equipo: la organización del trayecto y del descanso puede adaptarse.

¿Debo poner mis colirios en el frigorífico en verano?

Solo si el prospecto lo indica. La mayoría de los colirios se conservan a temperatura ambiente por debajo de 25 °C. Poner en frío un colirio previsto para temperatura ambiente no es necesario; por el contrario, un producto «2-8 °C» debe permanecer en el frigorífico. En caso de duda, pregunta a tu farmacéutico.

¿Puedo exponerme al sol después de la operación?

Puedes salir, pero protege tus ojos con gafas de sol UV400 envolventes y evita la exposición directa prolongada los primeros días. Sigue las indicaciones personalizadas que te entreguen tras la intervención.

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Este artículo tiene una finalidad informativa y pedagógica. No sustituye a una consulta médica. Las indicaciones tras una cirugía de cataratas corresponden a tu oftalmólogo. Fuentes: ANSM (buen uso y conservación de los medicamentos en caso de ola de calor); Organización Mundial de la Salud (radiación ultravioleta); Sociedad Francesa de Oftalmología (superficie ocular); Santé publique France (calor intenso).